UPISI NA TEČAJEVE I RADIONICE 2021./2022.

PREDBILJEŽBE I INFORMACIJE:

01.09. –  17.09.2021. od 9 do 16 sati

01/ 3027-411

info@cekate.hr

 

UPISI: 

20.09. – 30.09.2021. od 10 do 20 sati

Tajništvo Centra za kulturu Trešnjevka

 

 

 

 

 

Lokacija: Centar za kulturu Trešnjevka
Radionice za djecu i mlade:

1.

DRAMSKE GRUPE ZA NAJMLAĐE (od 1. do 5. godine)

 

Tri dobne skupine: 1-2 godine; 2-3 godine i 3-5 godina s grupama od 5 do 10 djece i radom 45 minuta tjedno.

Voditeljica: Frana Marija Vulić Vranković, redateljica i dramska pedagoginja

Početak rada: 5. i 7. listopada 2021.

Mjesečna članarina: 100 kn

Prvi sat je pokazni te se nakon njega dijete upisuje u program.

 

SVE SU SKUPINE POPUNJENE!

Dobna skupina 1-2 godine

Školski sat bit će organiziran tako da ćemo 15 minuta raditi dramske igrice (koje uključuju glazbu i ples) prilagođene bebama, zatim 15 minuta pričati basne i upoznavati se s naprstnim lutkama te zadnjih 15 minuta ponovno igrati dramske igre koje potiču maštu i socijalizaciju. Djeca će kroz rad sama animirati lutke i “na svoj način” (sa zvukovima, plesnom i lutkicama) ispričati basnu.

Četiri grupe: utorkom 10.00-10.45;  utorkom 17.00-17.45; četvrtkom 10.00-10.45; četvrtkom 17.00-17.45

 

Dobna skupina 2-3 godine

Školski sat bit će organiziran tako da ćemo 10 minuta raditi dramske igrice (koje uključuju glazbu i ples) prilagođene maloj djeci, zatim 20 minuta kroz djeci poznate likove iz priča upoznati se s igranjem uloga te zadnjih 15 minuta  ponovno igrati dramske igre za uspostavljanje grupne dinamike.

Dvije grupe: utorkom 11:00-11:45;  utorkom: 18:00-18:45, srijedom: 17:00 – 17:45

 

Dobna skupina 3-5 godina

Školski sat bit će organiziran tako da ćemo 5 minuta raditi dramske igre zagrijavanja, zatim 25 minuta raditi na materijalu za igrokaz te zadnjih 15 minuta  igrati dramske igra kojima će se dodatno na opušteniji i način kroz glazbu i ples razrađivati materijal za igrokaz.

Dvije grupe: srijedom: 18:00 – 18:45; četvrtkom 11:00-11:45;  četvrtkom: 18:00-18:45

2.

“PLESNI STUDIO CEKATE” ZA DJECU I MLADE

 

Voditeljica: Valentina Crnić, koreografkinja i plesna pedagoginja

Trajanje: tijekom školske godine

Početak: 6.10.2021.

Broj polaznika: do 15 po grupi

Grupa I: JAZZ KIDS

  • uzrast 4-7 godina
  • plesno predznanje nije potrebno
  • plesni izrazi: osnove baleta, jazz dance, show dance
  • termin: ponedjeljak i srijeda, 17:30-18:30
  • cijena: 200 kn/mj.

 

Grupa II: JAZZ CONTEMPORARY

  • uzrast 8-11 godina
  • plesno predznanje je potrebno
  • ples i izrazi: jazz dance, show dance, osnovni elementi suvremenog plesa
  • termin: ponedjeljak i srijeda, 18:30-19:30
  • cijena: 200 kn/mj.

 

Grupa III: CONTEMPORARY MODERN

  • uzrast 12+
  • napredno plesno predznanje je uvjet
  • plesni izrazi: suvremeni i moderni ples, plesna improvizacija, razvijanje osobnoga stila
  • termin: ponedjeljak i srijeda, 19:30-21:00
  • cijena: 220 kn/mj.
Radionice i tečajevi za odrasle:

1.

DO-IN vježbe na otvorenom

 

Voditeljica: Ivana Matak

Trajanje: tijekom cijele godine (na otvorenom dok je moguće, ili u prostoru Cekate-a)

Termin: Ponedjeljkom i petkom (od rujna)

Broj polaznika: do 15

Cijena: 200 kn mjesečno

Prijave: nativabodywork@gmail ili 092 372 8100

 

 

Do-In su starokineske jednostavne i efikasne vježbe samomasaže   koje aktiviraju tijek energije u svakom dijelu tijela; dovode tijelo u stanje lakoće i protoka . One su ujedno I vježbe prisutnosti u tijelu.

Izvode se bez pomagala i bez napora, u bilo koje doba dana, u prirodi, kod kuće, u ugodnoj odjeći, bez obzira na psihofizičku spremnost, dob i spol.

Doprinose općoj tjelesnoj i mentalnoj vitalnosti, podizanju fizičke kondicije, ravnoteži naše fizičke, emocionalne, mentalne i duhovne razine.

Redovitom vježbom razvijamo pokretljivost tijela , utječemo na ublažavanje i/ili uklanjanje dugotrajnih tegoba i bolova , poboljšanje općeg psihofizičkog stanja i dobro raspoloženje, osjećaj zadovoljstva, da smo dobro, uz svijest o skladu sa sobom i prirodom

„Jedinstvenost tih vježbi je u tome što ih može izvoditi svatko, u bilo koje vrijeme, u normalnim okolnostima, bez partnera ili posebnih tehnika. Zbog toga su dostupne svim rasama, dobnim uzrastima i spolovima. Iskreno se nadam da će svi ljudi svijeta slobodno prakticirati te vježbe kako bi postigli zdravlje, ljepotu i duhovnu sreću.“ – Michio Kushi

Vježbe vodi Ivana Matak, shiatsu praktičarka iz https://www.nativabodywork.hr/

Za individualno prakticiranje Do-In vježbi javite se na: nativabodywork@gmail ili 092 372 8100 i dođite u Tratinsku 44.

2.

Art terapija

 

Voditeljica: Tara Beata Racz

Trajanje: tijekom 2 mjeseca

Termin: utorkom od 18 do 20, početak: 5.10.2021.

Broj polaznika: do 8

Cijena: 250 kn mjesečno, 500 kn ciklus (2 mjeseca)

Prijave: modulor@cekate.hr, 091/3027412

 

Umjetnost ima važnu ulogu u društvu jer pomoću nje čovjek spoznaje i izražava sebe i definira svoje mjesto u svijetu. Umjetnost oplemenjuje naš život i  liječi nas u kriznim vremenima. Kako bih približila značaj umjetnosti koju ona ima u svakodnevnom životu  čovjeka, pripremili smo predavanja i ciklusa radionica, čiji je fokus  na terapiji umjetnošću koja usmjerava, podržava i tješi polaznika pomažući mu da postane bolja i ispunjenija osoba.

Terapija umjetnošću u sebi integrira ekspresivne karakteristike umjetnosti i eksplorativne karakteristike psihoterapije. U terapiji umjetnošću naglasak je na stvaralačkom procesu i umjetničkom predmetu kao sredstvima izražavanja i komunikacije koji zajedno s terapeutom i klijentom čine dinamičku prostornu trijadu. Tehnike terapije umjetnošću temelje se na činjenici da je slika u bližem kontaktu s nesvjesnim, te da čovjekove misli i osjećaji koji dolaze iz nesvjesnog puno prije nalaze svoj izraz u slikama nego riječima. Kako čovjek likovno izražava svoja unutarnja stanja, misli, osjećaje i iskustva, tako kroz verbalizaciju tih sadržaja može osvijestiti svoje unutarnje konflikte i potisnute aspekte psihe. Svaki pojedinac posjeduje latentnu sposobnost da vizualizira svoje unutarnje sukobe i kreativno se izrazi, a sam konačni proizvod je manje važan od kreativnog procesa u koji je pojedinac uključen. Cilj ovih radionica je da se umjetničkim i kreativnim aktivnostima pomogne pojedincu da se prilagodi novonastalim izazovima u svojoj okolini, da potakne samorazumijevanje, da razvija empatiju i suosjećanje te da poboljša kvalitetu života.

Ovaj ciklus radionica zamišljen je u obliku kreativnih likovnih radionice u ukupnom trajanju od dva mjeseca. Radionice bi se održavale jednom tjedno u trajanju od 2 sata (120 minuta). Radionice su konceptualizirane tako da se jedna radionica nadovezuje na drugu međusobno se nadopunjujući, te se na kraju ciklus zaokružuje u cjelovito iskustvo prirodnog tijeka.

3.

Tečaj vezenja

 

Voditelj: Ivan Herga

Trajanje: 4 termina po 3 sata

Termini: 07.10.2021. od 17:00-20:00, 14.10.2021. od 17:00-20:00, 21.10.2021. od 17:00-20:00, 28.10.2021. od 17:00-20:00

Broj polaznika: do 8

Cijena: 300 kn mjesečno

Prijave: info@cekate.hr, 01/3027-411

Vezenje je kreativna tehnika uz pomoć koje možete izraditi razne slikovne motive na tekstilu izradom karakterističnih bodova prema crtanom predlošku ili bez njega. Na ovom tečaju naučit ćete tehniku veza i raznolike osnovne i napredne bodove uz pomoć kojih ćete izraditi motive po vlastitom odabiru.

Tečaj ćemo započeti upoznavanjem s osnovnim materijalima koji su potrebni za izradu, naučit ćemo različite načine izrade, započevši s najlakšim, osnovnim bodovima, a završit ćemo učenjem naprednih bodova.

Ovo je vrlo meditativna i smirujuća tehnika s kojom se možete opustiti i biti kreativni. Polaznici na tečaj mogu donijeti i neki odjevni ili dekorativni tekstilni predmet koji bi željeli ukrasiti vezom.

Svaki polaznik će na kraju tečaja svoj rad ponijeti kući, zajedno s okvirom na kojem je radio.

O voditelju radionice:

Ivan Herga se s različitim tekstilnim tehnikama, a tako i s vezom, susreo prije dvadeset godina u Školi primijenjene umjetnosti i dizajna, gdje se školovao na odjelu dizajna tekstila. Kasnije se s tom i sličnim tehnikama susreo na Tekstilno-tehnološkom fakultetu na kojem je završio studij modnog dizajna i kostimografije. Danas se bavi modnim dizajnom i kostimografijom, kao i raznim modnim i tekstilnim radionicama koje vodi.

4.

Crtanje i slikanje

 

Trajanje: od listopada 2021. do lipnja 2022.

Termin: utorkom od 18 do 20

Broj polaznika: do 10

Cijena: 250 kn mjesečno

Prijave: modulor@cekate.hr, 091/3027412

Ovaj program kreirali smo za sve one koji su u životu htjeli razvijati likovne vještine i znjanja, ili naprosto biti kreativni. Uz stručno vodstvo svaki će polaznik/polaznica razviti svoje potencijale, naučiti prepoznati i njegovati vlastiti likovni izraz. Materijal je osiguran. Polaznici uče različite likovne tehnike, koriste se različitim likovnim sredstvima. Pristup je individualan. Na kraju programa slijedi i završna izložba (zavisno od epidemioloških mjera, izložba može biti i online). Radionice su namijenjene mladima i odraslima.

5.

Budi voditelj radionice

 

Trajanje: 10 tjedana, početak; 10mj.

Termin: 1x tjedno, 3h (ponedjeljkom)

Broj polaznika: od 6 do 12 osoba

Cijena: 250kn mjesečno ili ( 600kn za cijeli tečaj)

Prijavemodulor.cekate@gmail.com

Info: 091 3027 412

Imaš ogromnu količinu znanja i misliš da bi bilo korisno i druge naučiti nešto? Želiš podijeliti to što znaš, a ne znaš kako i gdje početi?

Ova radionica namijenjena je svima koji žele biti voditelj radionice. Stječemo i razvijamo vještine koje su nam potrebne da naša radionica bude zanimljiva i potpuna i da znanje koje prenosimo sjedne na pravo mjesto u pravom trenutku. Glavni alat kojeg koristimo, i na osnovu kojeg je koncipirana cijela radionica je – iskustveno učenje. Otvorit ćemo teme poput: komunikacije, motivacije polaznika, analize potreba polaznika, principa učenja sa strane psihologije, dizajna aktivnosti, dizajna radionice, metode facilitacije i prezentacije, i naravno dobro obraditi samu metodu i alate iskustvenog učenja.

Namjera je pokazati nam da učenje kroz radionice može biti zabavno, korisno, zanimljivo, kvalitetno, te pomoći nam da osvijestimo svoje vještine u radu s grupom i da ih poboljšamo.

Ideja je da po završetku imate razrađen kurikulum svoje radionice, da znate zašto, kako i gdje početi i završiti, i ono najbitnije – samopouzdanje u sebe i svoju radionicu!

 

Voditelj: Oliver Linzbauer

Zadnjih nekoliko godina bavi se iskustvenim učenjem kao superiornim alatom u edukaciji. Instruktor je globalne organizacije Outward Bound koja mlade podučava socijalnim vještinama i grupnoj dinamici.

Lokacija: Društveni dom Prečko
Radionice i tečajevi za odrasle:

1.

Tečaj izrade prirodnih preparata za osobnu higijenu i zdravlje

 

Voditeljica: Vanja Budimir

Trajanje: 2 termina

Lokacija: srijeda-četvrtak 16-20h (Dom Prečko, Prečko 2a)

Broj polaznika: max. 12

Kotizacija: 250 kn (uključuje materijale, a polaznici će proizvod koji naprave uzeti kući)

Polaznici će naučiti samostalno izraditi sapun, dezinficijens za ruke, liniment kremu za bebe, te osnovne prirodne kreme za kožu. Radionica je posebno korisna za sadašnje i buduće mame. Osim što će steći znanja koja su i inače korisna, a danas i prijeko potrebna (u doba krize koronavirusa), polaznicima svi proizvodi ostaju na daljnje korištenje ili darivanje dragim osobama.

2.

Izrada etno nakita i samoborskog kraluša 

 

Voditeljica radionice: Biserka Kopčok

Termin:

od 5.10.2021. do 26.10.2021./ utorkom od 18 do 19:30 / termin je 90 min

Sve  informacije  i upise možete ostvariti na 0915671548 ili ameniss@cekate.hr

Cijena radionice:

250,00 kn za 4 termina

Samoborski kraluš je raskošna ogrlica koju su uz svečanu narodnu nošnju nosile žene samoborskoga kraja. Nizanjem staklenih zrnaca na 8, 10 ili 12 niti (iz repa konja) nastaju kućice, frki, šlinge i pužeki koji zajedno tvore mrežu skladnih boja i ornamenata. Na ovoj radionici naučit ćemo osnove za izradu Samoborskog kraluša. Kroz ova 4 termina naučit će te kako izraditi:
– kraluš na košic
– ogrlice s motivima samoborskog kraluša ( rombovi, frčci, pužeki )
– moslavački kraluš
Polaznici zadržavaju radove napravljene na radionici (3 vrste etno ogrlica).

Voditeljica radionice: Biserka Kopčok – certifikat za izradu stekla je na radionicama Samoborskog muzeja, te se je samostalno usavršavala.Plana rada radionice:
Opći cilj radionice:
Čuvati i promovirati zavičajnu baštinu kao važan čimbenik nacionalnog identiteta.Metode rada:
– upoznavanje tradicijskog bogatstva svoga zavičaja
– usavršavanje praktičnih vještina
– primjena tradicije u suvremenom životuOperativni  plan rada i aktivnosti :
1. Predstavljanje sudionika
2. Povijest kraluša ( kratka prezentacija )
3. Upute za izradu ogrlica
– kraluš na košic
– ogrlice s motivima samoborskog kraluša ( rombovi, frčci, pužeki )
– moslavački kraluš

3.

Konverzacija engleskog jezika  (50+)

 

Voditeljica: Višnja Sepčić Gašpić

Termin: od 3.11.2021. do 25.5.2022., srijedom od 10 do 11:30

Sve  informacije  i upise možete ostvariti na 0915671548 ili ameniss@cekate.hr

Cijena radionice: 1.050,00 kn; 150,00 kn mjesečno / ukoliko se platite za cijelu godinu ostvarujete 10% popusta = 945,00 kn

 

Zašto obnoviti znanje engleskog jezika? Više od 1.5 milijardi ljudi govori engleski jezik. To je više od 20% ukupne svjetske populacije!
Bitno je za napomenuti da nikada nije kasno! Čak dapače, osobe iznad 50 godina  imaju prednost u odnosu na mlađe osobe kada je u pitanju učenje novog jezika. Zapitajte se  koliko često dajete savjete svojoj djeci i/ili unucima na temelju Vašeg osobnog iskustva? Znate više, jer ste kroz neke stvari prošli, zar ne? Pa, isto vrijedi i za ovo. Vi već znate kako učiti, razvili ste učinkovite tehnike učenja, imate sposobnost samousmjeravanja i možete se prilagoditi promjenama.

4.

Radionice Zelenog klika!

 

Voditelj: Udruga Zeleni klik!

Termin: od listopada 2021.

Broj polaznika: do max 15

Sudjelovanje u radionici/predavanju iznosi: 300,00 kn

1.         Odgoj za održivi razvoj i ekologiju. Kako uobličiti i provesti ciljeve, zadaće, viziju i misiju.

2.         Scenska umjetnost i održivi razvoj. Povezanost između scenske umjetnosti i održivog razvoja kroz raznovrsne teme i materijale.

3.         Cirkadijski ritmovi. Biološki dnevni ritmovi – fizičke, psihičke i bihevioralne promjene koje prate ciklus od 24 sata.

4.         Aromaterapija i djeca u svakodnevici doma, vrtića i škole.

5.         Održivost po godišnjim dobima. Pratimo godišnje ritmove i održivost u odnosu na prehranu, zdravlje, odijevanje, stanovanje, energiju i prirodne resurse…

6.         Suradnja s lokalnom zajednicom i upravom. Razvoj održivih i podržavajućih lokalnih zajednica, učenje demokracije od najranije dobi.

7.         Prirodna prava djece o kojima se ne razmišlja (pravo djeteta na igru na ulici, pravo na zalazak sunca…)

8.         Proizvodnja i trgovina. Učimo održivu ekonomiju.

9.         Utjecaj okoliša na razvoj i funkciju osjetila.

10.       Tlo/pod – polazište, oslonac, utočište…

11.       Štednja. Mitovi i istine.

Radionice/predavanja provodit će članovi Zelenog klika! s višegodišnjim iskustvom u radu s djecom te s certifikatima na pojedinim područjima/temama.

Sudionici radionica/predavanja dobit će potvrde o sudjelovanju koje mogu koristiti u stručnom napredovanju te će usvojena znanja i vještine moći primjenjivati u odgoju djece, kao i u odgojno-obrazovnim procesima i stručnom radu u predškolskom i osnovnoškolskom odgoju i obrazovanju.

 

UPISI NA TEČAJEVE I RADIONICE 2021./2022.
Skip to content